Pakket 3: Het Body & Mind programma€ 100,- per maand

Het Body & Mind programma van Activ Workz is gericht op de leerlingen zelf. Een goed voorbeeld om dit onderdeel toe te lichten is het overgewicht onder jongeren.

Steeds vaker hebben jongeren last van overgewicht. Dit komt mede door de technologische ontwikkelingen van de afgelopen jaren zoals computers, xboxen, playstations en de televisie. Deze ontwikkelingen hebben ervoor gezorgd dat leerlingen minder vaak buiten spelen en meer binnen zitten. Daarnaast zijn er veel meer ongezonde levensmiddelen te koop, waardoor het gezond eten bij veel jongeren is verminderd. Hierbij valt te denken aan fastfood.

Om deze trends te doorbreken heeft IT-Workz het Body & Mind programma ontwikkeld. Dit onderdeel bestaat uit verschillende programma's om jongeren bewust te laten worden van de huidige levensstijl en te helpen om de minder goede (eet-) gewoontes te verbeteren.